• Что делать, когда нас не уважают, используют и нами манипулируют в отношениях?

    Давно я публично не отвечала на письма читателей. Но вот сегодня представилась хорошая возможность это сделать. Письмо Валерии ниже затрагивает очень интересную тему, о которую спотыкаются многие люди, работающие над собой. И этот вопрос, в той или иной форме, мне часто приходит на почту.  Итак, с разрешения Валерии текст ее письма приведен ниже.

    “Алина, привет. Я давняя читательница твоего блога. Часто твои статьи появляются передо мною как раз тогда, когда они мне необходимы. Спасибо тебе огромное за твой труд. Я помню, что ты говорила, что тебе часто люди пишут письма с просьбами помочь. Не думала, что когда-нибудь и я такое письмо напишу, но мы предполагаем, а Бог располагает.

    Мой вопрос касается моей давней подруги. Мы знакомы со школы. Я учитель музыки, в свободное время пишу свои стихи. В общем, я прочитала твою статью “Никто никому ничего не должен”, многое для себя подчерпнула, но вот что меня мучает. Мы вчера поругались с моей подругой. Глупый повод: она хотела пойти на концерт, я согласилась, поменяла свои планы, договорилась с бывшим мужем, чтобы он посидел с ребенком, а она в последний момент отменила всё. И это не первый раз.

    Read More

  • Почему так сложно просто “быть”?

    Кто сказал, что ничего не делать легко?  На самом деле, для современного человека абсолютное безделье равносильно пытке.  Вернее сказать, для нашего мышления такое “ничего неделание” хуже самой тяжелой работы.  Почему же так?  Потому что когда мы по-настоящему осознанно ничего не делаем, наше мышление должно тоже отдыхать, а для него это подобно смерти.  О чем это я?

    Несколько недель назад я заболела, в результате чего мне пришлось долгое время провести в постели без дела.  Я не могла читать или работать за компьютером, так как у меня болели глаза и текли слезы, я не могла убираться в квартире, так как меня качало, я не могла выйти погулять, так как у меня кружилась голова.  У меня не было выхода кроме того, чтобы остаться наедине самой с собой.  Я понимала, что бороться с моей ситуацией – наихудший вариант и потеря ценной энергии, мне нужно было принять ситуацию такой, какая она была в тот момент, и это было невероятно трудно.  Меня просто “ломало” от неактивности, голову переполняли мысли о том, что нужно было сделать.

    Read More

  • Три недели интенсивного отдыха

    Привет, ребятки!

    Продолжаю получать сообщения от вас, в которых вы спрашиваете, куда я потерялась.  Спасибо вам за это: так невероятно приятно осознавать себя нужной.

    Мы на самом деле немного потерялись в суете интенсивного отдыха.  За последние 3 недели куда мы только не ездили и с кем только не встречались.  Рождество, Новый Год, в гостях у нас была Оля, которой хотелось побольше достопримечательностей показать, у Ритки в садике были летние каникулы, и нам также хотелось воспользоваться возможностью и уделить ей как можно больше внимания…  В общем, было весело, но после того, как я проводила сестру в аэропорту и отвела Риту в садик, я поняла, как же я устала.  Я даже на себя немного обиделась за то, что позволила самой себе так вымотаться, совсем позабыв о важности заботы о себе.  Я же знаю, что если я счастлива и здорова, то вся семья от этого только выигрывают.Read More

  • Чему меня научили 2 недели марафонной учебы в институте.

    С возвращением меня :).  2 недели меня не было видно в виртуальном пространстве, но тому есть весомое оправдание.  Мои “ботанические” привычки с прошлого дали о себе знать, и я добровольно втянула себя в непросветные дебри академической юриспруденции – в написание научно-исследовательской работы.   У каждого своя зависимость, thinking creatures: у меня – это тяга к знаниям.  Когда я вхожу в это состояние, то иногда мне кажется, что я напоминаю сумасшедшего профессора.   Я окружаю себя сотнями статей, десятками книг, дым идет из ушей, в общем, караул.  Кажется, вот еще одну статью прочитаю, и неважно, что я уже тысячи страниц глазами “просканировала”, и вот тогда будет достаточно (кого я обманываю? :)).  Нереальное сумасшествие.

    Что интересно, то делаю я это не для результата (оценки меня уже давно перестали волновать), а для собственного удовлетворения этим процессом.  Такое мазохистское самоутверждение получается.  Спина болит, попа становится квадратной от сидения на кресле, глаза слезятся, а я не успокаиваюсь.  Какая тут осознанная жизнь?  Получается, что этот блог мне больше, чем кому бы то ни было, нужен.  Хочется подойти к моему поведению с критической точки зрения, чтобы не просто себя поругать, а чтобы сделать нужные выводы и избежать повторения этой глупости.

    Так чему же я научилась за последние 2 недели?

    Read More

  • Жизнь после Жизни: история Аниты Мурджани, автора книги “Умираю быть собой”

    Может ли “thinking creature” верить во всё такое “woo-woo”?  Если вы не знаете, что такое “woo-woo”, то рассказываю: в английском языке это понятие означает всё сверхъестественное, потустороннее, загадочное и то, что скептики называют “научно недоказанным”.  Могу сказать, что я не просто верю в “woo-woo”, моя жизнь – это сплошное “woo-woo”.  В моем сознании всё научное и логичное гармонично сочетается со всем загадочным, волшебным, сверхъестественным, непонятным и потусторонним.  И любой спор о превосходстве одного знания над другим для меня также бессмыслен, как и спор о первичности курицы или яйца.

    К чему такое непростое предисловие?  Сегодня мне хочется с вами поделиться впечатлениями о недавно прочтенной книге Anita Moorjani “Dying To Be Me”.  И если вы каким-то образом оказались на моем блоге, предполагая, что “thinking creature” только доверяет научной литературе, то oopsy-oopsy, это далеко не так.  Я открыта к любой информации, которую я стараюсь выбирать интуитивно, не позволяя (в той или иной степени, конечно) моим убеждениям, верованиям и знаниям вставать на пути к познанию этого мира.

    Книжка эта пролежала на моей полке несколько месяцев перед тем, как попасть ко мне в сумку, которую я собирала для моей поездки в горы.  Купила я ее еще в июне после того, когда впервые услышала интервью этой девушки, цитата из которого так запала мне в душу, что я использовала ее в заключении к моей статье о страхе.   У меня на полке стоят, наверное, более двадцати различных книг, которые я хочу прочитать.  Их очередность я выбираю интуитивно, доверяя моему внутреннему “я” решать, к какой информации я готова, а к какой пока нет.Read More