• Мой 32-ой день рождения: его смысл и глубокое значение.

    В прошлое воскресенье у меня был день рождения. В этот день в мою сторону было отправлено столько любви со всех сторон нашей планеты, что я хоть совсем не собиралась писать на эту тему, но после стольких добрых пожеланий от родных, близких, друзей, виртуальных знакомых и абсолютно незнакомых людей, я просто должна с вами поделиться, как прошел этот день))).

    Перед тем, как рассказать (и показать), что мы делали в этот день, хочется высказаться по поводу того, а что мы вообще празднуем в такие дни. Вы об этом задумывались? Празднуем ли мы цифру? Отмечаем ли мы тот самый день, когда мы родились? Я знаю, что некоторые люди вообще не любят праздновать свои дни рождения. А другие просто хотят праздника. А третьи – внимания и любви со стороны других людей… В общем все мы разные))) Но если совершенно сознательно подойти к этому дню, то мы поймем, что праздновать очень даже есть что, – а именно наше продолжающееся путешествие на этой планете длиной в человеческую жизнь.

    Утром 20 сентября, когда я проснулась, меня просто захлестнуло чувство благодарности за эту привилегию – жить, чувствовать, ощущать, видеть, прикасаться, испытывать… Это ведь такой уникальный опыт – жить.

    Read More

  • Минимализм “по-женски”: моя жизнь – мои правила.

    (Все фотографии к этой статье сделаны нами в Сиднее во время прохождения выставки скульптур “Sculpture by the Sea” (Bondi to Tamarama), которая проводится с 1997 года с целью привлечения людей к современному искусству.)

    Это вторая часть моих размышлений о минимализме. Если вы пропустили первую часть, то ее можно прочитать здесь: “I Can See Clearly Now”: о минимализме в вещах. В предыдущей статье мы выяснили причины того, почему в нашем подсознательном заложена такая сильная тяга к вещам. Мы также определились, что минимализм – это потрясающая концепция, которая может нам существенно помочь освободить место для чего-то нового и прекрасного в жизни. Мы также разобрались в том, почему не стоит превращать минимализм в идеологию. И мы остановились на понимании того, что идеи минимализма каждому из нас следует “приспосабливать под себя”, осознанно выбирая то, что подходит лично нам и нашей жизненной ситуации.

    От теории предлагаю перейти к практике. Вы считаете, что бывает минимализм по-женски?

    Read More

  • “I Can See Clearly Now”: о минимализме в вещах.

    (Фотографии к этой статье сделаны нами в Сиднее во время прохождения выставки скульптур “Sculpture by the Sea” (Bondi to Tamarama), которая проводится с 1997 года на берегу моря вдоль побережья с целью привлечения простых людей к современному искусству.)

    Многие знают, что мне очень близки идеи минимализма в вещах (максимализма в счастье). Каждодневное решение выбирать простоту в быту и вещах является естественным следствием распространения практики осознанности в жизни. Иначе и быть не может, правда? Невозможно стараться практиковать осознанность, если мы теряем себя, оказавшись в окружении огромнейшего количества красивых вещей в торговом центре или интернет-магазине. Волна эмоциональных “хочу” и “надо” в таких местах имеет свойство проглатывать нас, и шансы на спасение довольно невелики, если у нашего тонущего корабля нет спасательного круга под названием “осознанность”.

    Read More

  • По следам “Матрицы”: прогулка по Сиднею под впечатлением

    Когда мы готовы получить ответы на наши вопросы, информация с невероятной скоростью начинает нас сама находить.  Вы это тоже заметили?   Кажется, что вся Вселенная только и ждала нашей команды “Поехали”.   Как только мы начинаем смотреть на мир “другими глазами”, нужные люди нас сами находят, правильные книги на голову падают, мы начинаем видеть знаки везде и всюду и находить истины даже там, где мы менее всего ожидаем.

    В последние несколько дней слово “Matrix”, то есть “Матрица”, преследовало меня повсюду.   Я прислушалась и купила фильм, абсолютно не ожидая той глубины и гениальности, которые меня поджидали.   Мало кто поверит, но “Матрицу” я раньше не видела.  В 1999 году, когда фильм вышел в прокат, я была мала, а потом слишком занята, чтобы ее посмотреть.  И в этом мое счастье.  Думаю, что если бы я этот фильм увидела раньше, то за всеми спецэффектами, истинный смысл мог бы для меня потеряться.  А вчера я вслушивалась в каждое слово.  Unbe-freaking-lievable!!!  Какой же это гениальный проект!!!Read More

  • Как же я скучала по тебе, рассвет!!!

    С добрым утречком!!!

    Где-то и когда-то я прочитала, что счастливые люди – это те, кто каждый день встречают рассветы и провожает закаты.    Вчера, засыпая, я подумала: “А хорошо бы было, если я завтра бы проснулась к рассвету”.  “Твое желание – мой закон”, – как будто мне ответила Вселенная, разбудив меня в 5.30 утра.  Конечно, для многих просыпаться рано – это либо жизненная необходимость, либо привычка.  Для меня – это подвиг.  Я никогда не была жаворонком, я совершенно точно – сова: ложусь поздно, работоспособность повышается к вечеру, просыпаюсь тоже поздно.  А после рождения Риты у меня вообще появилось такое подсознательное убеждение: если ребенок спит, ты тоже должна спать.  И это, возможно, правильное состояние вещей в первые годы жизни ребенка.  Но вот Ритка подросла,  пришло время просыпаться спозаранку.

    И вот я выхожу на улицу, еще немножко темновато и прохладно, но к моему удивлению, людей на улице немало.  Прихожу к моему парку, так тут вообще муравейник: люди уже тренируются, бегают, прыгают и боксируют.  Дальше я поднимаюсь на гору, и вот она, красота, ради которой точно стоило проснуться.   Медленно солнышко показывается из-за туч, как будто потягиваясь, вытягивая один лучик за другим.  И сразу становится тепло.  Слышу, утки кричат в районе пруда, первые собаки и их хозяева приветствуют друг друга, люди до этого хмурились, а от солнечного света глаза щурят, улыбаются.

    Read More