• Как выбрать профессию для счастья? Как решиться ее поменять? И как добиться успехов в учебе?

    Пару недель назад у меня случился, как здесь говорят, “a milestone”: я перевернула старую страничку в жизни, закончив магистратуру на местном юрфаке (UNSW). Честно признаюсь, последние пара семестров мне дались нелегко. И это не потому, что материал был сложный, а потому что я до такой степени “наелась” права за последние 15 лет, что в меня оно просто больше “не лезло”. Но я приняла решение закончить начатое (о важности сделать выбор читайте ниже), и вот-вот мне должны присвоить диплом с пометкой “with excellence”, что в русском аналоге – “красный диплом”.

    И сегодня я поняла, что не быть мне блогером, если я не напишу статью на тему учебы. В конце концов 3 института и 2 колледжа у меня позади (и в сторону четвертого я уже поглядываю))), а, значит, у меня есть некий опыт, которым я могу с вами поделиться. Очень часто меня спрашивают, в чем состоят секреты хорошей учебы? С радостью рассказываю.

    Только сразу предупреждаю, не ждите от этой статьи простых ответов или элементарных советов о том, как читать тексты по вертикали. Подобной информации, могу предположить, довольно много в виртуальной пропасти. Я же предпочитаю, если писать тексты, то делать это глубоко и основательно, чтобы если читатель решил через себя пропустить мои откровения, то у него впоследствии произошли реальные сдвиги, и его посетила реальная мотивация на внутреннюю работу. А на меньшее, как говорится, я не согласна.Read More

  • Что делать, когда нас не уважают, используют и нами манипулируют в отношениях?

    Давно я публично не отвечала на письма читателей. Но вот сегодня представилась хорошая возможность это сделать. Письмо Валерии ниже затрагивает очень интересную тему, о которую спотыкаются многие люди, работающие над собой. И этот вопрос, в той или иной форме, мне часто приходит на почту.  Итак, с разрешения Валерии текст ее письма приведен ниже.

    “Алина, привет. Я давняя читательница твоего блога. Часто твои статьи появляются передо мною как раз тогда, когда они мне необходимы. Спасибо тебе огромное за твой труд. Я помню, что ты говорила, что тебе часто люди пишут письма с просьбами помочь. Не думала, что когда-нибудь и я такое письмо напишу, но мы предполагаем, а Бог располагает.

    Мой вопрос касается моей давней подруги. Мы знакомы со школы. Я учитель музыки, в свободное время пишу свои стихи. В общем, я прочитала твою статью “Никто никому ничего не должен”, многое для себя подчерпнула, но вот что меня мучает. Мы вчера поругались с моей подругой. Глупый повод: она хотела пойти на концерт, я согласилась, поменяла свои планы, договорилась с бывшим мужем, чтобы он посидел с ребенком, а она в последний момент отменила всё. И это не первый раз.

    Read More

  • Одна в кино…

    А вы любите ходить в кино одни? Я после рождения Риты стала больше ценить моменты, проведенные наедине с самой собой. И когда несколько лет назад мы перестали смотреть телевизор, выход в кино для меня превратился в еще более особенное событие.

    Но так было не всегда. В России я ни разу не появилась в кинотеатре одна. И дело, конечно же, не в стране, а во мне. Раньше я и подумать не могла, чтобы пойти куда-то самой. Меня волновали мнения других людей (людей, которых я совсем не знала, то есть, незнакомцев, – ну разве это не сумасшествие?!). А что они подумают, когда поймут, что “это я и всё”? Они, скорее всего, меня пожалеют, что мне даже в кино сходить не с кем. Или начнут фантазировать, что со мной не так. Или будут шептаться за моей спиной, предполагая, что меня кто-то “кинул” в последний момент?..

    В рабстве общественного мнения.

    Оглядываясь назад, я понимаю, насколько несвободной я была. Я разрешила другим людям управлять моей жизнью, подчинив себя общественному мнению. Я сама возвела вокруг себя решетки и добровольно посадила себя в иллюзионную тюрьму. И хоть тюрьма эта была не материальна, чувствовалась она очень даже реально.Read More

  • Манифест для Души в подарок!

    Со светлым праздником Рождества, друзья!

    У меня для вас есть подарок. Мне кажется, он очень соответствует духовному характеру сегодняшнего дня, который для меня в символическом смысле означает “перерождение”. Заинтриговала? Обо всем по порядку.

    Как у вас прошла встреча Нового 2015 года? Надеюсь, что в окружении дорогих вам людей и без телевизора (шучу :)).

    Мне под Новый Год посчастливилось заболеть. Почему посчастливилось? Потому что я получила как раз то, что мне в тот момент было нужно, – возможность остановиться и прислушаться. Именно в предновогоднюю ночь я написала Манифест для Души, который я хочу вам сегодня подарить.

    Какая невероятная штука, жизнь! Я даже уже перестала удивляться, как в ней всё складно получается. Как все гениально устроено. Во всем есть смысл, даже если нам его своим умом не понять. Последние несколько лет меня научили следующему: что бы ни случилось, как бы мне это случившееся нравилось или не нравилось, я стараюсь его принять, как оно есть, и спросить: “Интересно, что в этом есть такое, чему мне нужно научиться”.Read More

  • Как правильно мыть посуду? – отзыв на книгу Тхить Нят Ханя “Чудо Осознанности”.

    Есть такие книги, они как глоток свежего воздуха, от прочтения которых каждая клеточка нашего организма оживает, вдыхая этот воздух, и начинает излучать покой и всемирное счастье.  Сегодня хочу вам рассказать об одной такой книжке, называется она The Miracles of Mindfulness, и ее автор знаменитый вьетнамский монах  Тхить Нят Хань (Thich Nhat Hanh).

    Вы знаете, как я верю в интуицию и обращаю внимание на знаки.  Так вот, на эту книжку меня опять-таки вывели знаки, имя Thich Nhat Hanh у меня в последнее время постоянно появлялось перед глазами.  И когда я, наконец, решила уделить этому факту должное внимание, то оказалось, что книжку этого мудрого учителя я год назад уже купила, она у меня стояла на полке дома, терпеливо ожидая нужного момента.

    Read More