• Уроки, принесенные из гор: о сознательном выборе в жизни.

    Вчера вечером мы вернулись из поездки в Голубые Горы. Если вы со мной дружите в Инстаграме, то, возможно, видели бесконечность гор и насыщенность красок осени на моих фотографиях (если нет, то не расстраивайтесь, я прикреплю их к концу текста), а также слышали мои восклицания по поводу того неописуемого состояния, в котором я там находилась.

    В горах я всегда вижу всё яснее, чувствую себя намного лучше, легче и энергичнее в плане здоровья, и внутри мне становится так спокойно и радостно, что не передать словами.

    В этот раз наша поездка особенно удалась. Мы остановились у хороших людей. Вернее, не совсем “у них”: рядом с их домом стоит небольшой коттедж (здесь такие пристройки называют granny flats) с видом на горную долину, в котором они нам гостеприимно предложили погостить. Так, утром мы просыпались в отдельном теплом и уютном жилище, обустроенном в стиле позапрошлого века, днем бродили по горам, открывая для себя новые тропы и восхождения, а вечером собирались у камина за большим деревянным столом на кухне, готовя ужин из местных деревенских продуктов, общаясь с друзьями, меняя одну за одной пластинки на антикварном проигрывателе и медленными глотками потягивая наивкуснейшее натуральное вино из местных виноделен.Read More

  • Мой 32-ой день рождения: его смысл и глубокое значение.

    В прошлое воскресенье у меня был день рождения. В этот день в мою сторону было отправлено столько любви со всех сторон нашей планеты, что я хоть совсем не собиралась писать на эту тему, но после стольких добрых пожеланий от родных, близких, друзей, виртуальных знакомых и абсолютно незнакомых людей, я просто должна с вами поделиться, как прошел этот день))).

    Перед тем, как рассказать (и показать), что мы делали в этот день, хочется высказаться по поводу того, а что мы вообще празднуем в такие дни. Вы об этом задумывались? Празднуем ли мы цифру? Отмечаем ли мы тот самый день, когда мы родились? Я знаю, что некоторые люди вообще не любят праздновать свои дни рождения. А другие просто хотят праздника. А третьи – внимания и любви со стороны других людей… В общем все мы разные))) Но если совершенно сознательно подойти к этому дню, то мы поймем, что праздновать очень даже есть что, – а именно наше продолжающееся путешествие на этой планете длиной в человеческую жизнь.

    Утром 20 сентября, когда я проснулась, меня просто захлестнуло чувство благодарности за эту привилегию – жить, чувствовать, ощущать, видеть, прикасаться, испытывать… Это ведь такой уникальный опыт – жить.

    Read More

  • Как разговаривать с маленькими девочками?

    Не один раз я задумывалась над этой темой, а недавно мне на глаза попалась вот эта статья (“How to Talk to Little Girls”), и мне захотелось кричать от восторга.  Вместо этого я решила об этом написать :).

    А вы когда-нибудь задумывались, какое первое предложение мы говорим маленьким девочкам, когда их встречаем?  Они такие миленькие, с хвостиками, косичками, в красивых платьицах, практически невозможно устоять и не воскликнуть: “Какая же ты сегодня красивая!”  Согласно нашим культурным ценностям, это называется “похвала” и приветствуется в обществе.  И что же здесь плохого?  В целом, абсолютно ничего, но если разобраться поподробнее, то дело в приоритетах.  Если первое, что мы замечаем и что мы хвалим, увидев маленькую девочку, – это ее внешность, то это не только означает, что у нас самих проблема с приоритетами (и это не наша вина, нас так воспитали), но мы также, сами того не желая, влияем на формирование подсознательного у ребенка по поводу значения ее внешности.  Таким образом, мы учим маленького человечка, что мы ее ценим и восхищаемся ею в первую очередь за то, что она красивая.Read More

  • Мысли о прекрасном из поездки в Голубые Горы.

    Добрый день, thinking creatures!

    Иногда меня спрашивают: “Где твоя церковь, Алина?”  Природа – это мое всё, ребята.   Природа выслушает и подскажет правильный путь.  На природе становится так очевидно, что все наши проблемы являются такими маленькими и неважными в отношении его величества Вселенной.  Однако природа не занижает ценности нашего существования, напротив, оказавшись  наедине с прекрасным, мы ощущаем себя важной, пусть и малюсенькой, частью этого волшебства.   Каждый из нас – это уникальная частичка этого мира, отражение божественной красоты.  В каждом из нас таится неимоверная жизненная сила, которую мы, люди, инстинктивно умеем черпать из природы, и которая способна направлять нас в верном направлении к осознанию счастья.

    Read More