• Чакры человека и жизненный баланс: мой опыт

    Получила огромное удовольствие, разрисовывая мою фотографию выше :). Что-то в этом есть такое “шкодное” и по-детски радостное. Зачем я это сделала – рассказываю.

    Где-то 2 года назад я впервые заинтересовалась, что такое чакры, как они работают и т.д. Однако в то время мне эта информация представилась одновременно слишком замысловатой и немного суховатой, поэтому я ее отправила в папочку “хочу почитать, но попозже”, а зря. Столько всего со мной произошло за эти 2 года, что информация о чакрах очень бы пригодилась. Хоть я и стараюсь ни о чем не жалеть в жизни, без сомнения эти знания мне бы очень даже облегчили мой путь.

    Перед написанием этой статьи я задумалась, скольким количеством информации мне следует делиться с моими читателями. С одной стороны, наши исследования внутреннего мира и путешествия по поиску себя – это сокровенный процесс, дело очень личное и касается только нас. С другой стороны, я верю, что мы все в этом мире взаимосвязаны и наша задача – делиться опытом и знаниями, чтобы помогать друг другу. Если вы меня нашли, то, значит, вам эта информация необходима. Итак, я решила, что всё дело опять-таки в балансе. Я поделюсь с вами моей историей, рассказывая о чакрах, потому что теория без жизненной реальности – бесполезна, но если для кого-то какие-то подробности покажутся делом ну уж очень сверхъестественным, странным и пугающим, то пропускайте всё это мимо ушей; скорее всего, ваше время еще не пришло.Read More

  • Как правильно мыть посуду? – отзыв на книгу Тхить Нят Ханя “Чудо Осознанности”.

    Есть такие книги, они как глоток свежего воздуха, от прочтения которых каждая клеточка нашего организма оживает, вдыхая этот воздух, и начинает излучать покой и всемирное счастье.  Сегодня хочу вам рассказать об одной такой книжке, называется она The Miracles of Mindfulness, и ее автор знаменитый вьетнамский монах  Тхить Нят Хань (Thich Nhat Hanh).

    Вы знаете, как я верю в интуицию и обращаю внимание на знаки.  Так вот, на эту книжку меня опять-таки вывели знаки, имя Thich Nhat Hanh у меня в последнее время постоянно появлялось перед глазами.  И когда я, наконец, решила уделить этому факту должное внимание, то оказалось, что книжку этого мудрого учителя я год назад уже купила, она у меня стояла на полке дома, терпеливо ожидая нужного момента.

    Read More

  • На волне эмоций: как эмоции контролируют нашу жизнь.

    Знаете, когда мои эмоции особо о себе дают знать?  Это не вопрос на засыпку, особенно если  вы – женщина, то ответ для вас очевиден, – это ПМС.  Это те замечательные несколько дней в месяце, когда вы чувствуете всё и сразу, когда совсем не хочется медитировать, а вместо этого возникает желание кого-нибудь, мягко говоря, “прибить” :).  В такие периоды я стараюсь постоянно напоминать себе, что это временно, а также есть черный шоколад, оранжевые фрукты и отдыхать.

    Когда-то у моего любимого автора Экхарта Толле я прочитала его версию про природу ПМС, мужское понимание этого вопроса меня всегда интриговало :).  Так вот, по его мнению, в данный период мы, женщины, ощущаем всю ту боль, которую нам причинили мужчины в течение не только этой и предыдущих наших жизней, но и ту коллективную боль, которую все женщины мира выстрадали из-за унижение, неравенства и несправедливости, проявленных по отношению к ним всеми мужчинами.  Вот вам и духовное объяснение :).   Вот оказывается, почему в это время у женщин проявляется такая непереносимость на мужской дух :).Read More